OSTERWOCHENDE

Hallo liebe Sportsfreunde!
Das Osterwochenende ist vorbei und viele plagen jetzt die Gewissensbisse zuviel gegessen zu haben.Dies sah ich heute schon als ich im gym war,es war viel los und viele jammerten ohh gott sei dank vorbei das viele Essen.Auch ich hab es genossen ein wenig anders zu essen aber doch mit maß und ziel und es war wirklich lecker.Heut jedoch ist wieder Alltag eingekehrt
Hier ein kleiner Überblick über mein Essen von Samsatg und Sonntag zusammengefasst:

20 Eiklar
200gr Fisch
1000gr Steak(Rindslungenbraten)
400gr Schweinslungenbraten
200gr Huhn
160gr Haferflocken
200gr Reis
2Bananen
5Erdbeeren
als Beilage immer salat oder frisches Gemüse
und weil Ostern war 400 gr Scheiterhaufen und ein kleiner Geleehase